政治不安も高まる中、そればっかりも言ってられず
仕事に追われつつ、でもどう生きていくべきかを毎日考えさせられる日々。
それでもヨガだけはしっかりとやっていきたいと思っている。
まずは自分の心を平和にする事から。
ヨガはもうかれこれ5年ぐらい?続けてきたけれど、
アシュタンガヨガ(ちょっとハードな男性的なヨガです)をはじめてそろそろ半年ぐらいになろうかとしている。
もともと汗っかきだったのですが、
アシュタンガを始めてからは、それはもう、毎日パソコンに向かっているだけで滝汗です。(汗)
温かいお汁とか飲むと、、、手の指の先からも汗が噴き出るんですよ。
思わずびっくりします。
朝起きると、まず汗だく。そこから一日がスタート。
いや~。たぶん相当なデトックス効果になっているようです。
平均体温は37度近いです。
いつも体がほてっています。
でも汗をかくほど、暑さは感じていません。
体感的には涼しいんですよ。
ヨガってすごいなあ~って。
ほんとにびっくりします。
こんなに体が変わるなんて、思ってもいませんでした。
先日、「余にも美しいがんの治し方」ってサイトを知りました。
とても素敵なのでご紹介したいと思います。
それによると、
朝の体温が36.5℃以上あれば癌は進行しないと。
なんだ~。
私、ぜったい癌にはならないね、って安心しました。
癌にかぎらず、すべての病に言えることかもしれない。
そして忘れてはいけないのは、インフルエンザや風邪などの重要性。
知恵熱、なんて事も言われる場合もありますが
それってやっぱり体を浄化してくれているんですよね。
高熱を出すことで、癌細胞を撃退してくれているっていう事なんですよ。
だから、やっぱり、解熱剤とは使っちゃいけない。
しっかりと、熱を上げて、体を浄化してあげましょう。
自然農の教えにもある通り
世の中に無駄なものなんて何もないんだと思います。
そのサイトはこちら。
ぜひ、読んでみて下さい。
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